肌のコラーゲンをふやすには何を食べるといいの?

私達は、年齢を重ねるたびに肌内部のコラーゲンが低下します。

コラーゲンの低下は、20代後半から緩やかに始まり、40代には生まれた時の半分程度まで低下してしまうのです。

コラーゲンは、とても重要な役目を担っているため、減少することで、弾力低下や肌のハリやキメを損なう原因になります。

このコラーゲンを増やすためには、スキンケアでは力不足なため、出来るだけ体内へダイレクトに浸透できる食品がオススメです。

コラーゲンが代表的な食品はいくつかありますが、

すっぽん
フカヒレ

このような高級食材が有名です。

特にすっぽんは、アミノ酸を豊富に配合していることでも知られていますが、体内でコラーゲンを合成することにも優れていますので、コラーゲン不足には最適です。

ですが、すっぽんを気軽に食べれるという方はとても少ないと思います。

すっぽんは、料亭などで出てくる高級な食材ですから、誰もがいつでも食べられる食材ではありません。

そこで、すっぽんを日常的に誰もが摂取できると人気を集めているのが、すっぽんの恵みです。
すっぽんの恵みの口コミ!お肌のたるみ改善効果は本当?

すっぽんの恵みは、高級料亭やまさの女将さんが考案して開発したサプリメントになっており、料亭で使われている品質のすっぽんのエンペラと呼ばれる特にコラーゲン豊富な部位だけを配合しています。

すっぽんサプリメントは他のメーカーからも発売されていますが、価格や実感力どれをとっても引けをとらないサプリメントは少ないので、すっぽんの恵みは自信を持ってオススメできますよ!
公式サイト↓